CaraCepat.net — Cara Menghilangkan Flu dengan Cepat — Flu atau Pilek merupakan suatu penyakit yang biasa dialami oleh banyak orang. Tak hanya membuat hidung tersumbat, muncul gejala-gejala lain yang membuat tubuh terasa tak nyaman. Untuk mengatasi hal itu, cara menghilangkan Flu berikut patut untuk dicoba.
Ketika Anda terkena alergi atau menghirup udara kotor, selaput yang melapisi saluran hidung akan meradang. Pada saat itulah hidung memproduksi lendir untuk mengusir segala sesuatu yang mengganggu. Lendir pengusir gangguan inilah yang membuat hidung jadi tersumbat.
Umumnya, Anda bisa menyembuhkan Flu tanpa harus menggunakan obat medis. Berbagai obat Flu alami di bawah ini sudah dikenal sejak zaman nenek moyang, lho, untuk mengatasi Flu!
Gejala-Gejala Flu
Sebelum anda mengetahui cara menghilangkan Flu, anda juga harus tau gejala-gejala flu:
Setiap orang yang sedang mengidap flu biasanya mengalami gejala berbeda-beda. Namun, beberapa gejala berikut ini biasanya dialami mayoritas pengidap flu:
- Demam tinggi selama 3-5 hari.
- Sakit kepala.
- Batuk parah dan sakit tenggorokan.
- Jumlah lendir berlebihan pada hidung dan tenggorokan.
- Hidung tersumbat.
- Seluruh bagian tubuh terasa pegal.
- Nafsu makan menurun drastis.
Mengenal Perbedaan Flu dan Pilek
Hingga kini, ternyata masih banyak orang kesulitan membedakan flu dan pilek sehingga tidak dapat menentukan cara penyembuhan yang tepat. Perbedaan mendasar antara flu dan pilek yaitu:
- Pilek adalah gangguan saluran pernapasan atas yang disebabkan virus. Walaupun bisa terjadi kapan saja, pilek lebih rentan terjadi ketika musim hujan karena kelembapan udara tinggi dapat mendukung perkembangbiakan virus penyebab pilek.
- Flu menyerang keseluruhan sistem pernapasan yang terdiri atas hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Tiga jenis virus penyebab flu yaitu influenza A, influenza B, dan influenza C. Jika dibandingkan dengan pilek, flu lebih berbahaya karena dapat menyebabkan radang paru-paru (pneumonia) bila tidak ditangani secara serius.
Cara Menghilangkan Flu dengan Cepat
Ada beberapa solusi alami yang aman dan efektif yang juga bisa kamu coba ketika terserang flu:
1. Mengobati Flu dengan Jahe
Selain buat memasak, jahe ternyata juga berpotensi menjadi obat pilek alami. Apalagi, potensi rempah pedas hangat satu ini sudah dikenal sejak ribuan tahu lalu.
Siapkan satu atau dua ruas jahe ukuran sedang dan cuci sampai bersih. Jahe yang sudah bersih kemudian digeprek atau diparut, lalu direbus sampai mendidih. Saring air rebusan jahe tersebut dan minum selagi hangat.
2. Mengobati Flu dengan Air Garam
Biasanya, pilek membuat tenggorokan menjadi gatal. Hal itu bisa diatasi dengan air garam. Mayo Clinic menyarankan Anda untuk mencampur ¼ hingga ½ sdt garam ke 8 ons air hangat.
Larutan itu bisa meredakan rasa gatal di tenggorokan. Namun, jangan lakukan cara ini pada anak yang berusia di bawah enam tahun untuk menghindari resiko tertelan.
3. Mengobati Flu dengan Bawang putih
Bawang putih adalah superfood yang digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai masalah kesehatan. Bawang putih mengandung allicin, yang memiliki sifat antibakteri dan membantu membunuh virus dan bakteri.
4. Mengobati Flu dengan Madu
Sebagai pemanis alternatif dari gula pasir, madu juga menyimpan banyak potensi manfaat buat kesehatan. Madu bersifat antimikroba yang bisa membantu sistem imun tubuh lebih efisien melawan peradangan akibat pilek.
Madu dapat menyebabkan penyakit botulisme pada bayi karena mengandung spora bakteri Clostridium botulinum. Spora yang tertelan dapat memproduksi racun yang berbahaya bagi bayi. Maka dari itu, pastikan Anda tidak sembarangan memberikan madu untuk bayi.
5. Mengobati Flu dengan Minum Air Putih yang Banyak
Perbanyak minum air putih hangat selama sakit pilek. Selain mencegah dehidrasi, obat pilek alami ini juga dapat membantu melegakan hidung tersumbat dan melembapkan tenggorokan Anda.
Penutup
Semoga artikel ini membantu anda mengatasi Flu anda dan semoga anda lekas sembuh. Jika Flu tidak kunjung sembuh periksalah kedokter.
